Resep masarakat anu paling épéktip pikeun kaleungitan beurat di bumi

Éta henteu rusiah yén ampir sagala panyakit tiasa diubaran ku cara ngubaran masarakat. Batur percaya kana ieu, sababaraha henteu, tapi kanyataanna tetep: upami anjeun milih bahan anu leres, pangaruhna bakal.

Tapi cara nini henteu ngan ukur tiasa ngubaran panyakit. Seueur jalmi nganggo ubar rakyat pikeun ngirangan napsu sareng ngirangan beurat awak. Hoyong ngiringan jajaran jalma anu parantos ngirangan beurat nganggo metode ieu? Maca tulisan kami!

Pangobatan rakyat anu épéktip pikeun leungitna beurat: inuman

Kaseueuran jalma anu langsing terang: supados gancang ngirangan beurat sareng teras henteu ngirangan pon anu leungit, anjeun kedah nginum hiji satengah dugi ka dua liter cai bersih unggal dinten. Ku kituna, anjeun bakal ngaleungitkeun racun tina awak, ngabersihkeun saluran pencernaan, sareng nyepetkeun prosés metabolisme. Ogé, napsu bakal turun, sareng kaleuwihan cairan bakal kaluar langkung gancang. Sacara umum, manpaat sareng nanaon tapi kauntungan.

Tangtosna, henteu inuman sanés anu tiasa bersaing sareng cai dina hal manpaat kaséhatan. Tapi seueur diantara aranjeunna damel henteu kirang épéktip pikeun miceunan pon tambahan. Ieu mangrupikeun 10 pilihan anu paling efektif:

• Geutah Birch- ningkatkeun prosés metabolisme, ngagaduhan pangaruh diuretik sareng laxative hampang. Inuman langsung saatos kempelan, séndok sadinten salami sasasih. Sareng hasilna moal lami datang: kaleuwihan cairan bakal kaluar tina awak, peujit bakal diberesihan, sareng kaleuwihan gajih bakal ngaleyurkeun salamina.
• Kissel ti gandum- ngaluarkeun racun, ngabaru getih, ningkatkeun kaayaan kulit, rambut sareng kuku, sacara efektif ngabersihkeun peujit. Salaku tambahan, éta ngandung seueur vitamin, khususna diperyogikeun kalayan diet terbatas. Masak jelly sapertos kitu saderhana: anjeun kedah nyampur sakeupeul oat, jumlah anu sami tina prun sareng bit parut dina hiji mangkok. Teras tuang dua liter cai ngagolak sareng masak salami 15 menit. Pangobatan masarakat anu paling épéktip pikeun kaleungitan beurat parantos siap! Inuman gelas sapoé sakitar sajam sateuacan bobo.

• Kulit taring Buckthorn- ngabersihkeun awak, ngagaduhan épék laksatif, ningkatkeun peristalsis tina peujit ageung. Salaku tambahan, éta ngagaduhan sipat anu unik - éta ngabantosan leungit beurat gancang tanpa ngaganggu mémbran mukosa organ internal.
• BuckthornMangrupikeun pepelakan kai, dalit pikeun sadayana ti budak. Kami nyebatna "buah ajag". Tapi anjeun henteu kedah tuang buahna nyalira, utamina upami anjeun masih sieun ku aranjeunna : ), - ngan ukur kulit kulit anu diperyogikeun pikeun kaldu. Grind eta, tuang 150 ml cai ngagolak kana séndok téh bubuk anu dihasilkeun sareng angkat sakitar satengah jam. Inuman sateuacan bobo unggal dinten salami sasasih. Infus dina babakan buckthorn cocog pikeun anu hoyong gancang leungit beurat ku ubar-ubaran masarakat!
• Infus kana daun linden sareng céri- ngabantosan ngabersihan saluran pencernaan, anu ngamajukeun ngirangan beurat awak. Éta saderhana pikeun nyiapkeun tincture: anjeun kedah nyandak hiji bagian tina wort St. John, jumlah daun céri anu sami sareng susu tipung susu, ditambah dua bagéan kembang linden. Ngagabungkeun sadayana sareng misahkeun hiji séndok tina campuran tina total. Tuang sagelas cai anu ngagolak sareng angkat sapeupeuting. Candak sapertilu gelas tilu kali sapoé, langkung saé tilu puluh menit saatos tuang.
• Inuman wort St.- ngabersihan peujit, ngarangsang metabolisme sareng ngirangan napsu. Éta disiapkeun sapertos kieu: candak 40 gram wort St. John sareng campuran sareng 20 gram rumput laut janggot Cystoseira. Eusian cai (satengah liter parantos cekap), masak dina seuneu alit sakitar satengah jam, teras angkat tina panas teras angkat salami sajam. Nalika infusion parantos siap, saring. Ngonsumsi 200 mililiter tilu kali sapoé 30 menit sateuacan tuang. Upami anjeun milari cara pikeun ngirangan napsu ku ubar-ubaran masarakat pikeun ngirangan beurat awak, infus wort St. John anu anjeun peryogikeun!
• Rowan téa- boga pangaruh ngaduruk gajih. Masak sagampang cangkang pir: séndok buah rowan beureum kedah diseduh dina satengah liter cai ngagolak. Keukeuh sakedik sareng inum iraha waé sadidinten tibatan biasa téa.
• Teh jaheogé dina daptar pangobatan jalma paling épéktip pikeun kaleungitan beurat di bumi. Pikeun nyiapkeun elixir ajaib ieu, potong sapotong tilu séntiméter tina jahé, giling ku leres sareng eusian ku liter cai ngagolak. Inuman gelas iraha waé, tapi sahenteuna tilu kali sapoé.

Ubar sanés anu sanés pikeun leungitna beurat nyaéta mandi. Buka kamar uap kalayan siap nganggo rowan atanapi jahe, sareng kilogram sacara harfiah lebur payuneun panon urang!

• Jus kol- sampurna ngabersihkeun awak sareng nyegah konvérsi karbohidrat kana lemak, sareng ogé nganormalkeun prosés metabolisme. Kahiji kalina anjeun kedah nginum na nalika beuteung kosong, sésana waktos - di antara sarapan, tuang siang sareng tuang. Anjeun kedah nganggo dua atanapi tilu gelas jus ieu per dinten. Upami jus kubis murni henteu raoseun, campur sareng jeruk nipis, bit, atanapi jus wortel.

Pangubaran masarakat pikeun kaleungitan beurat di bumi: nutrisi

Infusions, tangtosna, saé, tapi anjeun moal ngeusi nyalira. Janten naha henteu ngatur tuangeun "ku cara masarakat"? Sumawona, aya ogé sababaraha cara nini anu kabuktosan di dieu.

Anu kahiji nyaéta diét soba. Sanaos kanyataan yén metode ieu populér pisan ayeuna, éta henteu énggal pisan - bahkan biarawan Tibét "lungguh" dina soba nalika puasa. Sanés metoda masarakat?

Intina nyaéta nyiapkeun bubur anu leres. Gandum henteu kedah dikulub: bubur kantun dituang ku cai ngagolak sareng diinpus sadidinten. Isuk-isuk, bubur na tiasa rada haneuteun, tapi dilarang pisan pikeun nambihan gula atanapi uyah. Dahar iraha waé anjeun ngaraos lapar. Dina waktos anu sasarengan, anjeun ngan ukur tiasa nginum cai.

Durasi maksimum tina diet buckwheat nyaéta saminggu.

Ati-ati: cara dahar ieu henteu cocog pikeun ibu hamil atanapi anu ngagaduhan masalah usus.

Cara anu kadua nyaéta ngadahar saé langkung. Éta tiasa dina bentuk bubur, éta tiasa dina sup. Kauntungannana sa'ir nyaéta ngabareuhan sababaraha kali dina burih, sahingga masihan perasaan kaeusi. Tapi awak henteu nyerep leres, ku sabab éta dikaluarkeun ampir sadayana, nyandak rupa-rupa racun sareng racun. Sadayana, pilihan séjén anu hadé pikeun anu milari kumaha cara ngirangan beurat ngagunakeun pangobatan rakyat.

Cara katilu Granny ngirangan beurat nyaéta ngadahar dedak. Karuhun urang terang perkawis magis serat kasar. Kanyataanna nyaéta dedak sampurna nyugemakeun lapar, ngirangan total eusi kalori dina tuang, ngandung seueur serat, vitamin sareng zat-zat sanés anu sanés.

Camilan ngeunah sareng séhat anu sanés, anu disiapkeun numutkeun resep masarakat, nyaéta jelly berry kalayan siki rami. Persiapanana saderhana: kulub jelly bébas gula alami tina berry naon waé, sareng tanpa mendingan, dicampur sareng siki rami. Ninggalkeun sakedap kanggo siki ngabareuhan, teras tiis sareng inum kalayan pikaresepeun. Dahareunana nyugemakeun pisan sareng sehat waras!

Sareng tip terakhir pikeun dinten ayeuna nyaéta nambihan langkung seueur rempah sareng bumbu kanggo sadaya tuang anu ngabantosan ngaduruk kalori. Salaku conto, kunyit, jahé, atanapi rosemary. Tapi tetep diémutan: Aranjeunna ningkatkeun napsu sakedik, janten ati-ati ngeunaan naon anu anjeun tuang. Upami anjeun ngalaksanakeun leres-leres, rempah pasti ngabantosan anjeun ngabakar kaleuleuwihan - sanaos henteu gancang, tapi pastina.

Kami ngawartosan anjeun kumaha cara ngirangan beurat badan di bumi nganggo ubar-ubaran masarakat. Leres, ieu sanés daptar lengkep resep anu tos aya. Tapi cukup pikeun ngamimitian. Pilih pilihan pikeun raos - sareng neraskeun ka inohong langsing!